Tag dit fokus tilbage

Spar masser af tid og skærp dit fokus

Online kursus i 8 moduler
Live webinar med Trine Kolding som bonus 

                                                             Se introduktionsvideo


Du får med et minimalt tidsforbrug stor bevidsthed om, hvor dine tidsrøvere gemmer sig, og hvordan du får has på dem.

Din arbejdsbog gør det nemt for dig at tage kurset.

I videolektioner  bliver du guidet til nye vaner, som gør hverdagen lettere, mere overskuelig og ikke mindst meget mere effektiv.

ArbejdsbogF

behind the scenes_Tag dit fokus tilbage

 

 

 

Live webinar
 med Trine Kolding 

 

 

 
Du deltager i et webinar, hvor du får inspiration og motivation af Trine Kolding til at gennemføre online kurset. 
Du får tilsendt et link til en optagelse af webinaret dagen efter.
Næste webinar afholdes mandag d. 24.3. 2025 kl.12:05

Begejstrede deltagere:

”Forløbet har været én lang række af gaver, som har hjulpet mig til en bedre struktur, bedre prioritering, færre selvskabte afbrydelser – kort sagt bedre fokus”.
Charlotte Bertelsen, pensionskonsulent, Vestjysk BANK
"Kurset har åbnet mine øjne for, at e-kurser kan have nogle fordele frem for klassiske ”meet-in” kurser, nogle fordele som måske opvejer ulemperne. E-kurser kan give mulighed for at arbejde med emnet over en periode - i situationer hvor det er relevant i dagligdagen".
Indehaver af Ejendomsselskabet Ole M. Svendsen

“Fornemmelsen af at sedlerne forsvinder, er intet mindre end verdensklasse! For syv sytten da, hvor er jeg bare blevet mere effektiv og fokuseret! Det er til at blive helt høj af".             

Rasmus Hjort Jørgensen, erhvervsassurandør hos Codan

“Blot ved at udfylde spørgeskemaet til modul 1 blev det åbenlyst for mig, at jeg måtte ændre radikalt på min måde at arbejde på. Jeg har brugt rigtig meget fra kurset til at sætte en ny kurs, og jeg bruger fokus-tippene flittigt. Jeg synes, det er et fantastisk kursus, der giver så meget mening og er så nemt at anvende i dagligdagen".
Liselotte Mathiesen, BEC Financial Technologies

 

    Du får 

  • Redskaber til at identificere tidsrøvere
  • Værktøjer til at skærpe dit fokus
  • Tidsrealistiske to-do lister
  • Identificering af personlig tidstype

    Du gennemgår 8 moduler
  • Modul 1 - Fokus, tid og effektivitet - sådan får du mere af det hele
  • Modul 2 - De største fokusrøvere
  • Modul 3 - Håndtering af afbrydelser
  • Modul 4 - Prioritering af dine opgaver
  • Modul 5 - Kend din tidstype og få styr på planlægningen
  • Modul 6 - Drop overspringshandlinger
  • Modul 7 - Forskernes tips til et knivskarpt fokus
  • Modul 8 - Nye vaner efter kurset


    Du får mulighed for at stille spørgsmål direkte til Trine Kolding webinaret.

 


Du får effektive værktøjer til at skabe overblik, lære din tidstype og dens udviklingsmuligheder at kende, lave realistisk og overskuelig planlægning, få klarhed om dine mål og prioriteringer samt øge dit fokus og koncentration. 

I en hverdag med mange deadlines, hasteopgaver og afbrydelser er der udfordringer og tidsrøvere nok til at forstyrre vores fokus. Men med små, virkningsfulde justeringer kan du skærpe dit fokus, erobre tiden tilbage og gå fra tidsstyret til tidsstyrer.


Trine Kolding

Danmarks førende ekspert i effektivitet og planlægning, Trine Kolding, har siden 2000 inspireret og rådgivet travle ledere og medarbejdere i at få det optimale ud af tiden. Sideløbende har hun skrevet otte anmelderroste bøger om emnet og er i dag mediernes foretrukne ekspert på området.

På baggrund af mange års erfaring deler Trine Kolding ud af sine bedste råd fra værktøjskassen til at optimere din tid. Det resulterer i større ro og overskud i den travle hverdag, så du opnår en både realistisk og bæredygtig balance mellem din tid, dine opgaver og de udfordringer, du påtager dig.

Redskaberne er afprøvet af mange før dig, og har en garanteret virkning ved konsekvent brug.

  1.490 kr. ex moms

Køb adgang til forløb


Vil du købe flere adgange på én gang,
eller vil du deltage på et senere forløb?

Kontakt os via mail: kurser@openmindkurser.dk